j/w widac ze nie masz duzej wiedzy o SAA wiec narazie nie mysl o tym bo zrobilbys se wiecej krzywdy niz pozytku! lepiej idz do dzialu odzywianie i trening no i do odzywek, zobacz czego brakuje w twojej diecie lub treningu i napraw blad. wszystko jest dla ludzi nawet sterydy ale wszystko jest dla ludzi madrych i rozsadnych
koksy warto zastosować tylko w przypadku dojścia do kresu naturalnych możliwości. Czym później zaczniesz zabawę z koksami tym lepszą formę uzyskasz. Dojście do szczytu naturalnych możliwości = idealny trening, idealna dieta, doskonałe poznanie reakcji własnego organizmu. Gdy to osiągniesz i zaczniesz zabawę w SAA na koksach zdziałasz cuda.
pierdylicie bzdury, oczywiście że można zrobić takie nogi bez saa. To nie jest naprawdę taki duży wyczyn jak to na zdjeciu. Suplementy odżywki, trening regeneracja i dużo można
1. WIEK: 38 2. WAGA:119 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: 127 -udo: -talia:100+ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, mdrol, epi, meta, prolongatum 8. TRENING: 5 x silowy i 5 x cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] i jestem na SAA więc inna regeneracja . Zero kaloryczne mam 3000kcal i mniej więcej tak to wygląda od początku redu która trwa zazwyczaj +- 12/14 tyg Start 2800 kcal trening siłowy 5x w tyg +- 70/80 min + cardio 15 min po kazdym siłowym od 3 tygodnia dodaje dodatkowo sesje cardio 30 min w dzien wolny od siłowego i ucinam 100 kcal od 5go [...]
[...] zestawieniu saa i hgh, prawdopodobnie wg wlasnego pomyslu, ze srodkow ktorych nawet nazw nie potrafisz napisac pytasz o diete oraz kolesia ktorego nie znasz "jaki trening polecasz?" A do tego uzywasz lasixu pytajac czy hgh juz spala Ci tluszcz? Na ch.uj Ci byl ten lasix napisz! Broda1 skad Ty sie ku.rwa czeszesz chlopaku? Sorry [...]
Dla mnie to jest chore i tak jak Gibonek mówi zaprzeczenie całej idei siłowni (trening, dieta, sportowy tryb życia itd). Choć kiedyś tak myślałem też o sterach%-) Same saa wystarczą do zabawy:-))
[...] na zdrowie! Wybrales sobie najlagodniejszy srodek! A poza tym jak juz wbijesz koks to nie bedziesz musial jesc i nagle praca sie z 10-ciu, do 2 skroci, zebys mial czas na trening. Ale przeciez saa to taka magiczna mixtura, ktora wbijasz, opier.dalasz paczka z kawa siedzac przy biurku i rosniesz! Slusznie myslisz, walnij caly flakon tego trenu [...]
[...] Przeciwnie. Test zwiększa syntezę białka, także prawdopodobnie jeszcze bardziej schudniesz, z racji kijowej diety właśnie. O dece zapomnij. Nawet z marnymi predyspozycjami można dojść do tych 40cm w łapce bez saa. Wystarczy dobra dieta, systematyczny trening i cierpliwość. Ty nie potrzebujesz hormonów, a kcal. Uwierz. O koks zapytaj za 2 lata.
wczesnie zacząles, szkoda, bo w takim wieku to sie pokemony zbiera, a nie za stacki lapie. zbyt wczesnie rozpoczety trening moze powodowac zahamowanie procesow wzrostowcyh nie tylko w zwyz, ale w ogole - przedwczesne zamkniecie sie nasad kosci dlugich. zbyt wczesne rozpoczecie suplementacji takim towarem o jakim mowiesz moze nie byc korzystne dla [...]
...nasady kości dlugich zamknełyby sie ale gdybys wziął saa- sam trening raczej w tym kierunku nie wpływa, a napewno nie wpływa gdy nie jest masakrycznie przesadzony- jeżeli więc trenujesz rozsądnie to należą ci się słowa pochwały a nie nagany- ale zaznaczam rozsądnie, nie bardzo ciężko, w raczej wiekszej ilości powt., bez ćwiczenia do tzw.upadku [...]
To bierz SAA typowo na sile, krotkie estry tescia, nandro, wino, oxa. Jesli w ogole. Trening masz bez sensu rzeczywiscie. O diecie moze bys cos napisal?
[...] ktore uniemozliwiaja mu dojscie do odpowiedniej wagi a jedynie nie ma odpowiednio zbilansowanej diety. Wyglada to na typowy objaw sezonowca to jakieś małe dawki na początek możesz spróbować a mnie sie wydaje ze na poczatek nalezy miec diete, trening + ewentualnie suple a nie saa Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-05 01:59:45
napisalem zebys dodal jeszcze wiec nie wiem o co Ci chodzi. a wogule to byl zart wiec tym bardziej nie rozumiem. teraz serio - daj se spokoj z saa, wez sie za diete i trening czlowieku Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-11-17 20:32:45
[...] u siebie na strychu, to mysleli ze walilem omke z trenem a ja nawet nie wiedzialem co to jest. Jestem chodzacym przykladem ze od genetyki wazniejsza jest dieta i ciezki trening a nie dawki SAA bo poza winem,i epi z eq-plexem nic nie jadlem. Dla mnie to jest chore jak ktos przekracza grama testa tygodniowo a brak przyrostów zwala na genetyke.
dokladnie widocznie malo sie troche przykladales... Trening, regeneracja i Jedzenie tego sie naucz a nastepnie Saa. Jak juz zalapiesz to Na pierwszy raz sama metka ci wystarczy 20 mg ed.
po pierwsze: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html po drugie carbo, białko itp. to tylko jedzenie w proszku, uzupełnienie diety, więc jak pytasz czy dodać to do wina to znaczy, że pojęcia o odżywianiu nie masz no i po 3 jak dopiero masz zamiar się zabrać za dietę i porządny trening to nawet nie myśl o saa
posluchaj kolego, nie warto brac sie tak wczesnie za doping. warto przede wszystkim nauczyc sie dobrze cwiczyc i odzywiac. trzymaj diete, regularnie uczeszczaj na treningi i dawaj z siebie wszystko. w krotkim czasie nabierzesz odpowiedniej masy. wydaje ci sie pewnie ze duzo jesz i dobrze, ale zainteresuj sie tym to okaze sie ze naprawde jest [...]